GRATIS GELUKSTIPS!
Geluk ontwikkelen is een kwestie van tegennatuurlijk handelen, omdat je eigen ‘natuur’ je brengt naar een aangenaam maar oppervlakkig leven, dat niet is gericht op vervulling maar op vulling. Is dat erg? Ja, als je gaat voor diepere voldoening, en graag ooit wil overlijden zonder spijt…nee, niet erg, als je genoegen neemt met een gezellig en leuk leven (en het risico op sterven met spijt kan verdragen). Ga voor een zinvol leven, maak je bestaan waardenvol!
In je leven kom je altijd voor dilemma’s te staan. Je hebt iets en je wilt iets (anders). Je bent al best gelukkig, maar er knaagt ook iets. Je wilt iets nieuws, maar de angst het bestaande op te geven is er ook. Dit soort dilemma’s kenmerken zich door onderliggende conflicterende emoties: aldus zit je gevangen in ambivalentie. Ambivalentie los je niet op door snelle, overhaaste beslissingen, noch door stoerdoenerij of krachtige besluiten. Ambivalentie los je op door grondig de onderliggende emoties te verkennen zodat je zicht krijgt op je motivatie tot verandering.  Pas als je die met behulp van bijvoorbeeld uitgebreide reflecties in kaart hebt gebracht (en dat is een kwestie van ‘doen’), voel je wat je te doen staat. Vrijmaken van verborgen maar aanwezige ballast helpt je gelukkig te worden! In de Geluk in 1 dag Workshop leer je jezelf de geluksweegschaal eigen maken, DE techniek om dilemma's op te lossen. 
Geluksbesluiten…nemen we zelden. We rekenen (heb ik tijd? Heb ik genoeg geld?) en rekenen en de uitkomst is: Bijna! Maar na verloop van nog meer tijd slaat de neiging tot verliesvermijding toe; heb je namelijk eindelijk gespaard (voor geluk…?), wil je dat spaargeld niet meer kwijt. Opgepot potentieel geluk neemt je in bezit en wordt je de baas. Geloof je het niet? Kom dan naar mijn  Geluk in 1 dag, en laat je inspireren door mijn praktijk-voorbeelden.
Kom in beweging!
Gelukkig worden betekent in beweging komen. Dat kan door mijn boek te lezen, mijn Geluk-in-1-dag te bezoeken of de Zekertraining te volgen waar je werkt aan je geluksfundering. De volgende groep start op 10 oktober 2018.